Книга замути мне веру в жизнь

Детально: книга замути мне веру в жизнь - со всех открытых источников и разных уголков мира на сайте 1000-molitv.ru для наших уважаемых читателей.

Марина тащила меня в сторону Ледового комплекса. У нее сейчас тренировка. Непонятно только зачем она меня туда тащит.

– Марина, я же сказала, что не пойду,- я одернула руку, в которую Марина вцепилась.

– Нет, ты пойдешь. Может найдешь себе парня. Кисляка например,- Кисляк? Это тот, который бабник?

– Нифига себе, Марина. Ты мне такое счастье желаешь?- несмотря на то, что на хоккей я не ходила, но я знаю почти всех участников команды.

– Ну можно Назарова,- Назарова?! О господи, спаси и сохрани. А, собственно, зачем мне думать о парнях, если мне осталось жить всего лишь пятьдесят дней? Я же решила покончить с собой, значит я это и сделаю.

– Не надо мне никого,- как можно наплевательски отмахнулась я. Не хочу привязывать к себе людей. Будет слишком низко с моей стороны заставлять их страдать после моей смерти.- И вообще я домой пошла.

Я наконец выдернула руку из цепкой хватки Марины. И направилась домой.

– Чтобы в три часа была готова. Я зайду,- бросила Касаткина, на что я лишь цокнула языком. Как всегда она в своем репертуаре. Сделает так, как хочет. И плевать на остальных. Двуличная, эгоистичная тварь! Но я все равно ее люблю. Она же моя подруга. Ну или типо подруга. Для меня да, а как для нее…мне этого не узнать.

Прийдя домой я бросила рюкзак на диван и ушла на кухню. Мама что-то готовила. Папа же как всегда делал вид, как будто все нормально. Как будто так и должно быть, что мама стояла вся на нервах. В этом доме все друг другу поизменяли. Прям “дружная” семейка. Нифига не скажешь. Ненавижу этот дом, этот запах горелого. Видимо мама решила сделать что-то жареное. Даже сильно жареное.

– Может хватит!- вскрикнула я. Весь взор обращен на меня.- Может хватит делать вид, что ничего не происходит!

– А что происходит?- безразлично спросила мама, переворачивая оладьи. Зачем она готовит их на обед?

– Вы опять поругались, да?- усаживаясь на стул более спокойно спросила я.

– Тебе не кажется, что ты лезишь не в свое дело!- лопатка для того, чтобы переворачивать что-то оказалась на полу. От этого жеста я заметно поежилась.

– Нет мама не кажется!- с прищуром ответила я, поднимаясь со стула.

– Не ори на нашу дочь!- папа, ну вот щачем ты влез? Мама как в замедленной съемке повернулась и угрожающе посмотрела на папу. Все. Тушите свет, сушите весла, а еще дайте мне шнурки и мыло.

– На нашу дочь?! А ты думал о нашей дочери, когда спал со своей начальницей?- отчаянно кричала мама, отчего папа позеленел от злости. Нет, папа, нет не отвечай ей ничего.

– Может хватит напоминать мне об этом?! Ты, шизанутая, надоела мне напоминать об этом. Ты вспомни, как изменила мне с моим же братом!- да, вот такая вот семейка. Все продолжается снова и снова. Так бесконечное деление всего на свете. Главная причина моего самоубийства именно развод родителей.

– Только потому что ты предал меня дважды!- мама держалась еле-еле. Еще немного и она придушит моего отца к чертовой матери. И вот, причиной их сегодняшней ссоры стала я.

– Я был пьян!- я терпеть больше не могла эти крики, поэтому встала между ними двоими.

– Хватит. Мама, успокойся пожалуйста. Папа уйди из кухни,- мама злостно на меня взглянула. От этого взгляда стало не по себе.

– Пошла вон! Это все из-за тебя. Ненавижу тебя. Зачем ты появилась в моей жизни!- кричала мать. Слезы начали застилать глаза. Она уже подняла на меня руку, но я сорвалась с места и схватив рюкзак, дневник и мобильник, выбежала из дома.

книга замути мне веру в жизнь

Автор: Лобделл Уильям

Жанр: Научная литература: прочее

Читать книгу онлайн бесплатно


Отзывы читателей

Пока отзывов к этой книге нет.

Похожие книги

  • Как верил Бисэй – Акутагава Рюноскэ
  • Как дело наше отзовется – Андреев Алексей
  • Рейволюция. Как это было на самом деле – Иванов Кирилл
  • Какое ТЕБЕ дело до того, что думают другие? – Фейнман Ричард
  • Вопрос веры – Чекмаев Сергей
  • Москва слезам не верит – Черных Валентин
  • Без Веры – Седов Б.
  • Вера и дела – Уайт Елена
  • Влияние веры на военное дело, или О силе, делающей воинов необоримыми – Каменев Анатолий
  • Воспоминания о деле Веры Засулич – Кони А.
  • Как все ценное, вера — опасна… – Аверинцев Сергей
  • Как Жить 100 Лет, или Беседы о Трезвой Жизни Рассказ о себе самом Луиджи Корнаро (1464-1566 гг.) – Луиджи Корнаро
  • Вера как образ жизни – Принс Дерек
  • Войны за Иисуса: Как церковь решала, во что верить – Дженкинс Филипп

Мои глаза уже открываются с радостью.Я приподнимаюсь с кровати и вижу сонного на кресле Макса.Он такой смешной когда спит.Кажется,что он маленький и беззащитный котёнок.Да именно так!Я засмеялась неожиданно для самой себя.Он вздрогнул и увидев меня уже проснувшуюся подошёл ближе ко мне.
-С Добрым Утром,малыш!-он улыбнулся и нежно поцеловал меня в щёчку.
-С Добрым!Знаешь,я уже здорова!Ведь ты здесь со мной рядом!-тихо прошептала я ему на ушко.
-Ты ещё слишком слабенькая!
-Я не хочу больше лежать в этой больнице.Прошло уже достаточно дней для меня.У меня есть силы,поверь!-я возмущённо пробормотала ему в ответ.
-Ну ладно,уговорила.Я пойду поговорю с врачом.Жди меня.
Он приподнялся и ушёл с палаты.Я уже чувствовала себя хорошо.Спину уже нечего не тревожило.С рукой тем-более уже было всё хорошо.Только живот немного беспокоил меня и всё.Я подошла к окну и присела на подоконник.Рассматривала я каждую мелочь.Кто-то сидел на лавочках и читал книгу,кто-то с кем-то разговаривал по телефону,кто-то беседовал с другим собеседником.Только врачи и медсёстры постоянно куда-то торопились.Вдруг я услышала скрип двери,обернулась и увидела Макса с врачом.Врач зашёл и осмотрел меня с ног до головы.Затем повернулся к Максиму.
-Ладно,я пойду на ваши уступки.Но только под Вашу ответственность,мистер Хьюстон!-он грозно посмотрел на Макса.
-Мистер Макфин,она полностью под моей защитой.
Врач вышел с палаты.Я быстро собрала свои вещи и вышла с Максимом с больнички.Я открыла дверь машины и села в салон автомобиля.Он завёл машину и мы тронулись с места.Я вижу,что я подъезжаю к своему дому.Выходя из машины,я потянулась к Максу,что бы поцеловать его.
-Прощайте,мистер Хьюстон!Я буду Вас ждать.-я засмеялась и он подхватил мой смех.
-Прощайте,мисс Джейсон!Я буду ждать Вашего звонка!
Мы поцеловались на прощание и я вылезла из салона автомобиля.Наконец-то, я дома.Промелькнуло у меня в голове.Я зашла в дом.Мамы не было,она на работе.Я переоделась и написала смс Рикку.
-Я хочу с тобой встретится.Мне нужно серьёзно с тобой поговорить.И ещё прости меня!
-Я не злюсь.Где и когда мне тебя забрать?
-Давай в 08:00 возле моего дома.
-Окей.
Я бросила свой телефон в карман своих джинсов и отправилась прихорашиваться возле зеркала.Я чуть не забыла…Мне срочно нужно перекрасить свои волосы обратно в шатенку.Я мигом выбежала из дома.Быстро забежала в парикмахерскую и подошла к девушке.
-Здравствуйте,мне нужен стилист!
-Здравствуйте!Сейчас посмотрим кто свободный.Присаживайтесь.-девушка указала мне на кожаный диван.
Я просидела на диване несколько минут.Вижу ко мне подходит девушка со стилистом.Я встаю и стилист уводит меня на кресло.Я снова присаживаюсь.
-Что будем делать с волосами?-спрашивает он.
-Я хочу снова перекрасится в шатенку.-ответила я.
-Хорошо.Начнём!-счастливо ответил он мне.
Колдовал он над моими волосами час.Немного пощипывало правда,но терпимо.

-Готово.

-Спасибо!

Я обернулась к зеркалу.О Боже,я прекрасна!Я снова Я…Я безумно скучала по своему цвету.Я была на седьмом небе от счастья.Протянув деньги стилисту,я уже начала выбегать с парикмахерской.Как он меня остановил.

-Подождите,ваша сдача!

-Оставьте себе на чай!-крикнула я ему по дороге.

Подбежав к дому.Я увидела машину Рикка.Блин,у меня уже нет времени,что бы переодеться.Я подхожу к его автомобилю и открываю дверь.

-Привет.

-Привет.Садись!Куда едем?

-Поехали на другой конец города.Мне нужно тебе кое-что там рассказать.

-Хорошо.

Я села на переднее сидение.Рядом с ним.Неожиданно он перервал тишину.

-Ты опять перекрасилась?

-Да,мне не идёт?

-Нет,идёт.-он начал разговаривать со мной очень холодно.

-Что с тобой? Почему ты такой холодный на счёт меня?

-Не важно.

Я замечаю как он ещё больше разгоняется.Мне становится не на шутку страшно.Ведь здесь очень крутые повороты и нас может с лёгкостью занести.

-Прошу,езжай медленнее.Нас может занести.-со страхом произношу я.

Но он сильнее нажимает на педаль.Я вижу он злится на меня.Я не знаю,что делать.Я в первые боюсь за свою жизнь.И вдруг из-за поворота появляется огромная фура.У нас уже нет шансов снизить скорость или объехать её.

-Съезжай с дороги!-во всё горло ору я ему.

Я быстро выдёргиваю руль с его рук и съезжаю на обочину.Мы во,что-то врезались.Чувствую как я вылетаю с машины.Я жёстко падаю!

Машина откатывается в низ с обрыва.Она падает…Кажется на этом КОНЕЦ!

Я вспоминаю свою любимую музыку и её слова “Родись или Умри”.

Чувствую сильную боль и снова теряю сознание.

(Lana Del Rey – Born to Die)

Внимание: прежде чем бежать и заказывать бумажную книгу, положившись на мой вкус, я бы рекомендовала найти ее в электронной версии и ознакомиться хотя бы по диагонали. Книга – вещь интимная, тут чужие советы работают плохо 🙂

При этом искренне надеюсь, что они окажутся для вас полезными.

1.

Доминик Лоро 
«Искусство жить просто»

Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Слово «просто» – мое любимое. А о своей любви расчищать и освобождать пространство я уже писала. Пожалуй, лучшей рецензией на книгу Доминик Лоро будет эпиграф к ней же авторства Кобаяси Исса: «Этой весной моя хижина совершенно пуста, совершенно полна».

У меня после прочтения остались двоякие чувства: с одной стороны, гораздо лучше, чем известный бестселлер «Эссенциализм. Путь к простоте» Грега МакКеона, с другой – временами своей категоричностью книга напоминала наставления юным женам вкупе с советами по luxury style. Хотя что-то действительно полезное по разумной организации пространства и системы хранения вы для себя обязательно почерпнете – это факт. Читается легко, приятно, можно растаскивать на цитаты пачками.

В личную бумажную библиотеку не куплю, но в ридере оставила.

Цитаты:

«Парящий декоративный стиль, или «стиль белого пространства», – это стиль, где вещи существуют благодаря окружающей их пустоте. Любой объект становится предметом искусства, а каждая минута – драгоценной».

«Я не хочу обладать вещами или нести за них ответственность. Я хочу лишь, чтобы они были, когда мне они нужны».

«Деньги следует прежде всего использовать как смазку для шестеренок жизни».

К слову, если тема простоты и избавления от лишних вещей вам действительно интересна, то искренне рекомендую блог Анны Черных, посвященный разумному потреблению и освобождению жизни от хлама. Вот где кладезь бесценных советов и интересных идей!

2.

 Брене Браун
«Все из-за меня, но это не так»

Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

Ее я хочу рекомендовать всем, у кого «к себе вопросы». Кто привык заниматься самокопанием, но только со знаком минус, выискивая в себе все новые и новые недостатки. Кому часто бывает за себя мучительно стыдно – мол, все люди как люди, а я г…но. Всем, кто не понимает разницы между «я поступил плохо» и «я плохой» и вместо просьбы о помощи выстраивает очередную стену защиты, чтобы сидеть за ней на антидепрессантах и страдать. Всем, кто задолбался чувствовать себя кругом виноватым и хочет наконец-то почувствовать что-то другое: легкость, уверенность в себе и в своей «нормальности».

Особенно книга будет полезна всем, кто вырос со стойкой оглядкой на то, «что люди скажут», и почти не помнит, что значит быть собой, не испытывая при этом страха собственного несовершенства. Тем более, что она написана с хорошей долей юмора (поклон автору и переводчику!), который помогает поверить в благополучный исход и облегчает усвоение достаточно сложного материала.

Цитаты:

«Храбрость дает нам голос. Сочувствие дает нам слух. Без этих двух составляющих невозможны эмпатия и общение».

«Если мы, совершая ошибку, говорим себе: «Я тупица, я ничего не могу делать как следует», мы с большей вероятностью подумаем то же самое о нашем ребенке или муже, когда ошибутся они (даже если вслух и не скажем)».

«Когда мы начинаем соревноваться, чья ситуация хуже, чье бремя тяжелее, чья боль больнее, – мы теряем из виду тот факт, что большинство наших страданий имеют один и тот же корень: бессилие и разобщенность. Когда нам говорят «это ничего», мы и чувствуем себя ничем. Большинство из нас будут растить свой стыд в молчании, потому что не рискнут поделиться чем-то таким, что может быть «не так ужасно», как у кого-то еще, или «недостаточно ужасно», чтобы гарантировать эмпатию».

Если книга понравится, рекомендую прочесть еще одну того же автора: «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть».

3.

Роберт Холден
«Начинаю новую жизнь!»

Как стать счастливым прямо сейчас

Я даже подступаться к этой книге не хотела из-за такого названия: думала, будет очередная лабуда из стандартного набора мотивационных клише, которые не знаешь, как потом применить. Поэтому была приятно удивлена, насколько интересной и ценной она оказалась – вдохновляющей, оптимистичной, наполненной верой в лучшее и в то, что это лучшее уготовано не какому-нибудь счастливчику, а тебе.

Я нашла в книге такое количество «своих» мыслей, что задалась вопросом, а нужна ли книга по мотивам Гнезда в принципе, если хорошее изложение моей философии уже в общем-то существует? 🙂

Искренне рекомендую к прочтению! К тому же перевод тоже отличный – молодцы!

Цитаты:

«Первый секрет душевного исцеления: нужно начать с того, что есть. Чувства не могут помешать вашей жизни – они и есть ваша жизнь!»

«Считайте, что все ваши дары не исходят от вас, а просто проходят сквозь вас от Вселенной к получателю. Отдавайте бескорыстно, без всяких условий, и тогда не будете бояться потерять».

«Борьба – это всегда выбор. И еще это знак того, что вы могли бы сделать более правильный выбор. Через борьбу наше собственное «я» определяет себя; через драму оно создает свою историю; через страдания формирует свою жизненную философию; через боль пытается утвердить свою ценность; через бесконечные сражения помечает свою территорию; через постоянное утрирование сложностей собственное «я» обеспечивает себе временное существование. Естественно, когда бороться не нужно, эго словно растворяется в пространстве».

4.

Даниэлла Лапорт
«Живи с чувством»

Как поставить цели, к которым лежит душа

Абсолютный маст-рид, поскольку разрабатывает идею, крайне редко встречаемую до этого в литературе по самосовершенствованию и поиску баланса в жизни: цели, которые мы ставим перед собой, должны совпадать с чувствами, которые мы хотим испытать. Потому что за пунктами намеченного в новогоднюю ночь плана стоят чувства – именно к ним мы стремимся, а не к каким-то конкретным цифрам, людям или вещам. Разобраться с тем, что стоит за твоими мечтами, – незабываемое и опасное путешествие внутрь себя. Потому что вдруг может оказаться, что все внешние цели связаны одной красной ниткой, каким-то одним, жизненно важным для тебя ощущением: не денег хочется, а свободы; не собственного дома или квартиры, а тишины; не ярких впечатлений от путешествий по миру, а отсутствия лишнего в пути – ни графика, ни хлама, ни отношений.

В общем, эта по-хорошему безумная и взбалмошная книга (у автора отличное чувство самоиронии) находится в моем листе ожидания на покупку бумажной версии, а это уже говорит о многом. И да – была целая проблема выбрать всего три цитаты, ведь в процессе чтения я поставила несколько десятков закладок!

Цитаты:

«Любой наш поступок продиктован желанием испытывать определенные чувства. Что купить, что съесть, что сказать, с кем поговорить, что создать, кому отдать свою любовь, что надеть, что послушать, что принести к себе домой, что закончить и что начать, о чем мечтать – наш выбор определяется желанием хорошо себя чувствовать».

«Наше общество, помешанное на продуктивности и результативности, считает чувства патологией».

«Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня – непобедимое лето (А. Камю)».

Если книга понравится, то непременно следует прочесть и вторую книгу автора – «Разожги огонь. Искренние советы для тех, кто ищет свой путь».

5.

Марти Лэйни
«Преимущества интровертов»

Лучшее, что я читала об интровертах. Никакой воды и вот этой вот доводящей до белого каления американской манеры повествования, когда половину книги рассказывается, о чем будет книга, а следующую половину – чем она вам поможет, но по сути полезной информации – ноль. У Лэйни – все четко, грамотно и по делу, как у настоящего интроверта. Читая ее работу, начинаешь лучше понимать себя и свои способы коммуникации с миром, а главное – все время ловишь себя на мысли: да, точно, это про меня! И вдруг становятся видны пути, как можно себе помочь общаться лучше и продуктивнее, не раздражаться на особенности экстравертов и ценить свои не самые продающие на первый взгляд свойства характера.

Цитаты:

«Интроверты не говорят только ради того, чтобы что-то сказать. Когда они говорят, они высказывают свои мысли».

«Экстраверты любят испытывать побольше, интроверты любят побольше знать о том, что они испытывают».

«Скажите «нет» несколько раз и посмотрите, что произойдет. Нормальные люди не покинут вас. А если покинут, говорите «нет» еще чаще».

Для тех, кого тема интересует, можно смело рекомендовать еще одну книгу: «Интроверты. Как использовать особенности своего характера» Сьюзан Кейн. Они будут во многом похожи, но для лучшего закрепления материала – то, что надо.

6.

Сэнди Ньюбиггинг
«Обдуматый»

Как освободиться от лишних мыслей и сфокусироваться на главном

Если вы не раз ловили себя на том, что шарманка мыслей в вашей голове играет безостановочно, да только музыка эта не радует, а тяготит, эта дзен-книга – для вас. Небольшая, но очень практичная, она содержит множество упражнений для успокоения тревожного разума, склонного жить то в прошлом, то в будущем, но никогда – в настоящем, в то время как это самое настоящее благополучно проходит.

Одно из главных обещаний книги – научить в любой момент по собственному желанию входить в состояние потока, достигая уровня высочайшей эффективности, и избавиться от тирании списка «вещей-которые-нужно-сделать-прежде-чем-можно-будет-отдохнуть», ведь «вы рискуете пропустить жизнь, погрузившись в свои мысли».

Цитаты

«Как только вы начнете исследовать отношения со своими эмоциями, вы сможете освободиться от эмоциональной карусели. Какие бы эмоции ни возникали, предоставьте им свободу приходить и уходить, и вы не будете испытывать стресс или дискомфорт, когда они протекают через вас».

«Если эмоции не меняются, скорее всего, вы не наблюдаете за ними, а отождествились с ними».

«Тело следует за разумом: если разум спокоен, то и тело отдыхает. Дать телу покой значит предоставить ему возможность естественного исцеления, равновесия: тело функционирует так, как задумано, и старится не спеша, сохраняя жизненные силы».

7.

Светлана Бронникова
«Интуитивное питание»

Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Наверное, одна из самых интересных и увлекательных книг по психологии питания. Вместо цитат сразу произведу погружение в проблему словами автора: «Современные стандарты красоты безжалостны: «красивый» значит «худой». Пытаясь соответствовать этим стандартам, миллионы мужчин и женщин хронически изводят себя диетами и надрываются в спортзалах. Остановиться нельзя – наберешь вес. Цена такого образа жизни – пищевые «срывы» и «эффект йо-йо». Еда вместо одного из удовольствий жизни становится источником постоянного и огромного напряжения.

Сильно огрубляя, можно сказать: корень расстройств пищевого поведения в нарушении отношений с самим собой, в невозможности любить и принимать себя самое. Для многих из нас пища становится психотерапевтом, утешителем, универсальным решением проблем. Еда становится наказанием и спасением.

Для преодоления этой проблемы нет нужды в насилии и вечном контроле над собой: нужно просто научиться доверять себе. Ненависть к своему «жирному» телу и «слабой» воле вкупе с диетическими тисками – путь тупиковый».

Инструменты выхода из этого тупика и предлагает Светлана Бронникова, подробно и обстоятельно рассказывая об интуитивном (недиетическом) подходе к питанию, основанном на снятии запретов и страхов в связи с пищей, полном отказе от любых диет, не предписанных медиками в связи с теми или иными заболеваниями, чтобы дать телу возможность проявлять собственную инициативу в выборе продуктов питания.

8.

Джеймс Холлис
«Душевные омуты»

Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

Труд Джеймса Холлиса, доктора философии и юнгианского аналитика, посвящен темным временам души – тем самым омутам, в которые мы время от времени погружаемся, забывая дышать и отрицая все на свете, начиная с собственного права чувствовать эту грусть, тоску, печаль и несовершенство.

Книга небольшая, но емкая, написанная великолепным литературным языком с множеством образных цитат и ярких сравнений.  По правде говоря, я еще никогда не ставила столько закладок, чтобы вернуться позже – если бы я читала ее в бумажном варианте с карандашом в руках, еще не известно, чего бы в ней в итоге оказалось больше – абзацных отступов или моих пометок.

В общем, если у вас сейчас застой, мрак, меланхолия и медленное погружение на дно себя, «Душевные омуты» станут хорошей терапией от игры в греческую трагедию и точно помогут поднять упавший нос на сантиметр выше.

Цитаты:

«Я считаю, что величайшая задача в отношениях двух людей заключается в том, что каждому из них следует охранять одиночество другого».

«Наша психика использует депрессию, чтобы привлечь наше внимание и указать нам на то, что где-то в глубине нас кроется ложь. Поняв терапевтическую ценность депрессии и пройдя через нее, словно по нити Ариадны, через лабиринт психики, в каком-то смысле можно с ней подружиться. В общем, если бы нам не было больно, психика была бы уже мертва. Боль и страдания – явный признак того, что остается нечто живое, ожидающее нашего призыва снова вернуться к жизни».

Данной книге в Гнезде был посвящен отдельный пост. По ссылке – расширенная рецензия и больше цитат: «Д. Холлис. Душевные омуты»

9.

Эльчин Сафарли
«Рецепты счастья»

Дневник восточного кулинара

Книга, которая никаким боком не относится к теме самосовершенствования, но она «о том, что делает нас счастливыми», и в этом ее великая ресурсная сила. Читая ее, ты словно погружаешься в уютный мир ароматов и красок, запахов и фактур, и вместе со вкусом новых блюд заново открываешь для себя вкус к жизни. Очень гармонизирующий и приятный бестселлер о еде, жизни, кулинарных тонкостях и восточных специях, написанный в лучших традициях любовной прозы Эльчина Сафарли.

Цитаты:

«Плачь до тех пор, пока слезы не утратят смысл».

«Счастье не приходит. Приходит умение его видеть».

«Каждая потеря, разочарование, расставание может привести к счастью. Я в этом уверен. Все зависит от того, как мы воспримем сложности – как окончательное падение или как толчок к взлету. Самое главное – не замкнуться на трудностях и продолжить путь. Пусть маленькими и слабыми шагами – ничего страшного, окрепнем в дороге».

Январь, 2016

Оценка 3.5 проголосовавших: 6
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here